Vægttab med struktur, støtte og resultater
Du behøver ikke vide hvor du skal starte
Vi guider dig trygt hele vejen
Et trænings studie for kvinder
Vi træner primært kvinder hos os, som søger tryghed og nærvær
Personlig træning med empati
Vi lytter til dig og tilpasser efter netop dig og din hverdag
Professionelt vægttabsforløb i trygge rammer
Drømmer du om at tabe dig – men har du svært ved at finde den rette vej? Hos HS Fit i Odense M hjælper vi dig med et professionelt og personligt vægttabsforløb, hvor du får den støtte og struktur, du har brug for.
Vi tror ikke på hurtige løsninger, men på målrettet træning, faglig vejledning og realistiske ændringer i hverdagen, der giver et varigt vægttab og mere energi i kroppen.
Selvom vi har base i Odense M, har vi mange klienter fra både Odense C og Odense S – fælles for dem alle er ønsket om et sundt vægttab, der passer til deres hverdag og livsstil.
Hos os får du personlig sparring, støtte og et miljø, hvor det føles trygt at starte din rejse mod forandring.
Gratis opstartspakke – kom godt fra start
At tage første skridt kan virke stort, og derfor tilbyder vi en gratis opstartspakke, så du trygt kan mærke, hvordan vi arbejder.
Den består af to dele: en 60 minutters målsætningssamtale og 60 minutters gratis træning med personlig træner.
60 minutters målsætningssamtale
Vi starter med en grundig samtale, hvor vi tager os tid til at forstå din situation.
Vi taler om dine vaner, mål og udfordringer – og hvorfor tidligere forsøg måske ikke har virket.
På den baggrund sammensætter vi et realistisk forløb, der passer til dig, din krop og din hverdag.
60 minutters personlig træning
Herefter inviterer vi dig til en hel times gratis træning med en af vores trænere.
Du får lov at mærke, hvordan det føles at have en personlig træner, der guider dig gennem øvelser, tilpasser intensiteten og hjælper dig med at genfinde motivationen.
Det giver dig et klart indblik i, hvordan effektiv træning kan føles – uden at være uoverskuelig.
Et vægttabsforløb med HS Fit – hvad kan du forvente?
Når du starter et vægttabsforløb hos os, får du meget mere end træning.
Du får en fast sparringspartner, der hjælper dig med træning, kost, struktur og motivation.
Vi arbejder helhedsorienteret og møder dig dér, hvor du er – uanset dit udgangspunkt.
Et forløb hos HS Fit passer perfekt til dig, der:
- Ønsker hjælp med vægttab på en sund og realistisk måde
- Har prøvet forskellige kure uden varig effekt
- Mangler struktur, støtte og faglig viden i træningen
- Vil føle dig stærk, glad og energisk i din krop igen
Hos os handler vægttab ikke om forbud og restriktioner, men om at skabe realistiske ændringer, der holder i længden.
Vi fokuserer på at opbygge gode vaner og give dig redskaber, du kan bruge resten af livet.
Hvad koster et vægttabsforløb?
Hos HS Fit afhænger prisen af, om du vælger et individuelt forløb, duo-træning eller gruppetræning.
Vores priser er altid gennemsigtige – du betaler kun for den tid og service, du får, og der er ingen skjulte gebyrer.
Et typisk vægttabsforløb kan indeholde:
- Personlig træning 1:1 med tæt opfølgning
- Kostvejledning og vaneændring
- Målinger og løbende evaluering
- Adgang til motiverende træningsmiljø
Kontakt os gerne, hvis du ønsker et uforpligtende tilbud eller et prisoverslag på, hvordan et forløb kan skræddersys til dig.
Derfor vælger kvinder HS Fit til vægttab
Hos HS Fit møder du et fagligt team med fokus på nærvær, støtte og personlig udvikling.
Vi hjælper dig med at tage kontrollen tilbage – med små skridt, realistiske mål og ægte resultater.
Vores styrker:
- Professionelt og trygt miljø
- Fagligt personale med erfaring i vægttab
- Fokus på kvalitet, ikke kvantitet
- Træning, du glæder dig til at komme til
Et samarbejde med HS Fit handler ikke kun om at tabe kilo – det handler om at finde glæden ved at bevæge sig og føle sig hjemme i sin krop.
Kontakt os i dag
Tag første skridt mod dit vægttab – kontakt os i dag
Har du brug for vægttab? Hos HS Fit gør vi det nemt at starte din rejse mod et sundere liv. Med vores gratis opstartspakke får du både målsætningssamtale og en times gratis træning, så du kan opleve, hvordan vi arbejder i praksis. Kontakt os i dag, du kan ringe til +45 42 25 88 63 eller sende en mail til info@hsfit.dk.
Vi har base i Odense M, men har mange klienter fra både Odense C og Odense S. Book din gratis opstart i dag, og lad os sammen skabe vejen til dit vægttab – med fokus på sundhed, styrke og livsglæde.